Qu'est-ce que la PNL? 

Nous naissons tous avec la même structure neuronale. Notre faculté à agir dans la vie, qu’il s’agisse de nager d’un bout à l’autre d’une piscine, de cuisiner un plat ou de lire un livre, dépend de la façon dont nous contrôlons notre système nerveux. Par conséquent, la PNL consiste essentiellement à apprendre à penser et à communiquer plus efficacement avec les autres et avec soi.

• Programmation : renvoie essentiellement à la théorie de l’apprentissage et concerne la façon dont nous codons ou dont nous nous représentons mentalement l’expérience vécue. Votre programmation personnelle correspond aux processus internes et stratégies que vous utilisez pour prendre des décisions, résoudre des problèmes, apprendre, évaluer et obtenir des résultats. La PNL permet de recoder votre expérience et d’organiser votre programmation interne afin d’obtenir les résultats souhaités.  
  
  
• Neuro : fait référence à notre système neurologique. La PNL repose sur l’idée que notre expérience de la vie dépende de notre représentation sensorielle, dont les informations sont ensuite transformées en processus de la pensée à la fois conscients et inconscients. Les processus de la pensée activent le système neurologique, lequel influe sur la physiologie, les émotions et le comportement.  
  
  
• Linguistique : fait référence à la façon dont les êtres humains se servent du langage pour comprendre le monde qui les entoure, capter et conceptualiser l’expérience vécue et communiquer cette dernière aux autres. Dans le domaine de la PNL , la linguistique est l’étude de la façon dont les mots influent sur votre expérience.

Voici quelques définitions rapides :

-         L’art et la science de la communication

-         L’élément clé de l’apprentissage

-         La PNL traite de la façon dont les êtres humains fonctionnent

-         La voie pour obtenir les résultats recherchés dans tous les domaines

-         Influencer autrui en toute intégrité

-         Un manuel d’utilisation pour votre cerveau

-         Le secret des personnes qui réussissent

-         Le moyen de façonner votre avenir

-         La boîte à outils pour opérer des changements personnels et structurels

La PNL est née dans les années 1970 à l’université de Santa Cruz, en Californie. Richard Bandler, étudiant de maîtrise en sciences de l’information et en mathématiques, fit appel au Dr John Grindler, professeur de linguistique, pour étudier des personnes considérées comme d’excellents communicateurs et agents de changement. Ils étaient fascinés par la façon dont certaines personnes parvenaient, contre toute attente, à communiquer avec des sujets « difficiles » ou des patients très malades, alors que toutes les tentatives avaient auparavant échoué.

La PNL est donc issue du champ thérapeutique grâce à trois psychothérapeutes mondialement connus que Bandler et Grindler ont étudiés : Virginia Satir (qui a développé la thérapie du couple et de la famille), Fritz Perls (fondateur de la Gestaltthrapie), et Milton H. Erickson (à qui l’on doit en grande partie le développement de l’hypnothérapie).